comme entra?nement principal
xiaoxiangyu
Posted 2018-09-20 4:40 AM (#246141)
Subject: comme entra?nement principal


Expert Yogi

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Nous ne connaissons pas beaucoup la maladie de Parkinson. Les causes de la maladie de Parkinson sont encore inconnues. Actuellement, les scientifiques estiment que, bien que la susceptibilité génétique représente un faible pourcentage de personnes atteintes, des facteurs environnementaux tels que les traumatismes, les toxines et les maladies sont également des facteurs importants de la maladie. Le facteur de risque le plus important pour le diagnostic de la maladie est l'age, la majorité des patients étant diagnostiqués après l'age de 60 ans. Cependant, des patients agés d'à peine 18 ans ont également été diagnostiqués.

étant donné que les causes exactes de la maladie de Parkinson ne sont pas connues, il n’ya pas de traitement curatif. Cependant, le traitement de la maladie de Parkinson peut grandement améliorer la qualité de vie des patients et retarder Nike Air Zoom Pegasus 31 Mujer les sympt?mes de la maladie.

Récemment, j'ai eu l'honneur d'interviewer Carol Walton, PDG de la Parkinson Alliance. Nous avons longuement parlé des effets de la maladie de Parkinson, en particulier des effets mentaux et émotionnels des sympt?mes de la maladie. Carol m'a aussi parlé de l’importance de l’exercice comme moyen de retarder la maladie de Parkinson et d’améliorer la vie des patients.

Vous êtes probablement au courant de certains effets de la maladie de Parkinson, car cette maladie est de plus en plus répandue. Michael J. Fox est l’une des personnes les plus connues souffrant de la maladie de Parkinson. Les effets physiques comprennent des tremblements, une lenteur des mouvements, un équilibre et une coordination altérés et une rigidité des membres.

Un des sympt?mes les plus difficiles pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, cependant, est celui que Nike Air Pegasus 89 Damen vous ne pouvez pas voir: la dépression et l’anxiété. Si vous ou un être cher souffrez de dépression ou d'anxiété, vous savez que ce sont des conditions HORRIBLES. Ils affectent non seulement la victime, mais aussi ceux qui les entourent. Il est bien connu que l’exercice physique peut aider à traiter la dépression, en particulier dans les cas légers à modérés. Cela vaut également pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Joignez-vous à la Parkinson Alliance pour leur marche annuelle du 26 avril à Central Park, à New York. En plus de faire de l'exercice, les personnes atteintes de la maladie et leurs proches pourront discuter avec de nombreux fournisseurs, commanditaires et kiosques d'information - des neurologues et spécialistes des troubles du mouvement, aux nutritionnistes et aux physiothérapeutes. Comme l’a expliqué Carol, l’éducation et l’esprit communautaire sont tout aussi importants que l’argent recueilli Nike Internationalist Mujer pour la fondation grace à cet événement. Elle a noté que bien que de nombreuses personnes atteintes de la maladie de Parkinson détestent les foules et ont tendance à geler dans un environnement public surpeuplé, elle n’a jamais vu cela se produire lors d’une marche de l’Unité. L'esprit de soutien et la communauté sont trop forts.

La majorité sont dans la salle de gym, en soulevant des poids, et d'autres exercices de musculation comme entra?nement principal. Juste derrière les gymnases, les coureurs représentent 33% de la série. Le yoga, le crossfit et la danse sont tous à égalité à 8% du terrain, avec seulement une poignée de mamans qui font du pilates ou qui participent à des triathlons. (Non, ils ne s’élèvent pas à 100% - bon nombre des répondants avaient plus d’une forme d’exercice préférée).

Parmi les entra?nements préférés les plus insolites, on peut citer Zoe qui s’entra?ne elle-même au milieu du bush australien, Kim qui fait un exercice quotidien avec autant de répétitions que son age (actuellement 44 répétitions par jour!). la danseuse Jaya qui a inventé son propre cours de danse et l’enseigne maintenant, Lucinda qui est une mère joueuse de hockey plut?t qu’une maman de hockey, Angi qui a commencé des cours de conditionnement physique pour les chiens et Alexa amoureux Asics Gel lyte 3 Damen de l'entra?nement.
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